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No próximo sábado, 6 de outubro, das 8h às 11h, a Associação Paulista de Medicina – Santos sedia a palestra “Mindfulness”, com Caio Reis, coach de práticas de atenção plena. O palestrante trabalha com conceitos que podem ajudar você a alcançar maior sucesso pessoal e profissional.

“Uma das abordagens de mindfulness é a capacidade de direcionar a atenção de uma maneira especial para as situações que estão acontecendo neste momento. Uma forma simples de traduzir é como atenção plena. Essa maneira especial de depositar minha plena atenção para as situações que ocorrem no presente (nem no passado, nem no futuro), pode trazer inúmeros benefícios, como mais clareza e consciência daquilo que está acontecendo”, define Caio.

O evento é aberto ao público e gratuito aos associados da APM, mas as vagas são limitadas e o valor para não sócios é de R$ 40. Para mais informações e inscrições (via WhatsApp, inclusive), entre em contato por (13) 99789-8990.